CIUTAT JARDÍ
CIUTAT JARDÍ
AV. CIUTAT JARDÍ ARBORÈTUM
RECULL D'ACTIVITATS
ACTIVITATS PER A SOCIS 2024/2025
Totes les activitats començaran la primera setmana del mes d'octubre del 2024 i finalitzen al juny del 2025.
Les activitats passaran a facturar-se per TRIMESTRES anticipats. Es a dir, a primers d'Octubre es passarà el rebut del període octubre-desembre, al gener del període gener-març i a l'abril, del període abril-juny
Practicar Mindfulness influeix directament en el nostre sistema nerviós, hormonal, endocrí i fins i tot neuronal
Els Balls de Saló són un conjunt de balls diferents que es ballen en parella, de manera coordinada i seguint el ritme de la música, un ball sempre agrada més quan la música, a més, també agrada
Els exercicis de Tonificació I són exercicis físics que s'utilitzen amb l'objectiu de desenvolupar un físic posant un gran èmfasi en la musculatura
Amb la Tonificació II és proposa un segon dia d'activitat, incorporant-hi algunes pinzellades de Pilates. S'intentarà adaptar aquesta classe segons preferències.
Cada cop són més les persones que opten per aprendre activitats tradicionals, com la la costura, el ganxet o la ceràmica... Amb aquesta activitat volem que gaudeixis d'apendre Costura i Ganxet i que surti la creativitat que portem dins nostre.
Si t'agrada llegir i compartir idees, aquest és el teu lloc! En el Club de Lectura ens reunim periòdicament per comentar un llibre i descobrir noves perspectives. Vine, gaudeix de la lectura i connecta amb persones amb la mateixa passió!
Vols mantenir-te en forma i passar una bona estona? Uneix-te a la nostra activitat de Gimnàstica Activa. Sessions dinàmiques i adaptades als participants, on treballarem força, flexibilitat i mobilitat per sentir-nos millor cada dia.
La realització de les activitats esta subjecta al número de persones inscrites